自分に合う講座について – 資格のキャリカレ｜よくある質問・お問い合わせ

座学や呼吸法のみの学習でしたら、妊娠中のご受講に関しましても問題ございませんが、ピラティスの実践においては、妊娠中の方が禁忌となるエクササイズが多数ございます。

当校で扱うテキストの中でも、エクササイズ毎に禁忌事項を紹介しておりますが、念のため一度主治医の先生に学習内容についてご相談いただいた方が確実だと思われます。

もちろん、妊娠中でもご受講いただけます。

当校のカリキュラムでは、妊娠中や出産時に役立つ、呼吸法やリラックス法といったマタニティヨガなど、
体に負担を掛けることなく実践できる内容も取り扱っております。

ただし、ヨガの実践につきましては、ご妊娠中は主治医と相談をされた上で進行されますことをお勧めします。

自分に合う講座を見つけられないときは、まずはホームページ内にある自分にぴったりの講座が分かる診断ツールを活用してみてください！

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